Phisyoga
YogaDécouvrez Phisyoga, une fusion innovante entre le yoga et les principes de la kinésithérapie, conçue pour vous offrir une pratique à la fois douce, réparatrice et fonctionnelle.
Dans ce cours, nous travaillons avec le corps dans sa globalité, en intégrant des postures et des exercices qui :
✨Améliorent la MOBILITÉ des articulations ciblées, ainsi que la flexibilité générale.
✨Améliorent la FLEXIBILITÉ et la fluidité générale grâce à un travail spécifiquement axé sur les fascia et les chaînes musculaires.
✨Préviennent ou traitent les DOULEURS et tensions liées au stress mécanique (sport/métier physique) ou mental, en agissant directement sur le système nerveux.
✨Améliorent la CONSCIENCE MOTRICE vous permettant d’apprendre à bouger avec fluidité et intelligence dans votre pratique sportive et votre quotidien.
✨Améliorent la MOBILITÉ des articulations ciblées, ainsi que la flexibilité générale.
✨Améliorent la FLEXIBILITÉ et la fluidité générale grâce à un travail spécifiquement axé sur les fascia et les chaînes musculaires.
✨Préviennent ou traitent les DOULEURS et tensions liées au stress mécanique (sport/métier physique) ou mental, en agissant directement sur le système nerveux.
✨Améliorent la CONSCIENCE MOTRICE vous permettant d’apprendre à bouger avec fluidité et intelligence dans votre pratique sportive et votre quotidien.
Pourquoi choisir Phisyoga ?
Contrairement à un cours de yoga classique, Phisyoga associe des mouvements inspirés de la kinésithérapie, des ajustements précis et des exercices fonctionnels pour répondre aux besoins spécifiques de votre corps. Que vous soyez en quête de rééducation, d’une meilleure posture ou simplement d’une pratique plus consciente, ce cours est fait pour vous !
Contrairement à un cours de yoga classique, Phisyoga associe des mouvements inspirés de la kinésithérapie, des ajustements précis et des exercices fonctionnels pour répondre aux besoins spécifiques de votre corps. Que vous soyez en quête de rééducation, d’une meilleure posture ou simplement d’une pratique plus consciente, ce cours est fait pour vous !
